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单腿站立伸展式瑜伽1、以山式站立。2、呼气，弯曲右膝，抬右腿，以右手拇指、食指以及中指抓住右脚大脚指。3、左手放在左臀上，保持平衡，做2个深呼吸。4、呼气，向前伸张，并拉动右腿，右腿伸直，做2个深呼吸。5、当你在这个体式上稳定以后，用两手握住右脚，向上拉得更高，保持2个深呼吸。

此前，经济学家曾对印度央行大幅降息的有效性发出质疑，因为多次的降息似乎并未转化为对经济的推动。【美欧股市】美股三大指数收高美股：周四，道指（.DJI）收报27,677.79点，涨0.1%；标普500指数（.INX）收报3117.43点，涨0.15%；纳指（.IXIC）收报8570.70点，涨0.05%。

展区大屏幕上，动态呈现着我国域名保有量、分类域名（cn、com、中国、net等）数量、国家域名注册服务机构全球分布的数据和图像。平台显示，截至今年6月，我国两个国家域名。cn和。中国的保有量分别达到2185万和170万。展区工作人员告诉记者，目前全球注册量最高的顶级域是。com，其次就是。cn，。cn也是目前全球注册量最高的国家域名。

虽然国内经济下行压力仍大，但7月工业企业利润已经出现正增长，同时年初稳增长、减税降费的效果可能会在3-4季度显现，基本面有所趋稳。而政策引导实际利率下行，市场风险偏好提升，有望迎来估值提升驱动的反弹，建议配置业绩确定的食品饮料、医药等大消费板块，及国家产业扶持的新经济、新科技等方向。

一时间，机票退改签费用畸高问题引发热议，“特价机票不得退改签”，甚至“退改签费用高于机票价”的极端个案，成为焦点话题。此次南方航空出台的相关规定对上述问题进行了回应。南方航空在其官方微信上称，除了南航官方渠道，在机票代售点或第三方平台购买的南航国内机票，也能在南航APP和微信退票、改期，并可达到退票秒到账、改期秒处理的效果，彻底改变以往只能在原出票地退票、改期的规则。

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